2018.10.24 IZUMI'sブログ 嗅覚パニック ようこそ！ 昨日、”仕事中にいい香りしよ～😊✨”と思って香りをブレンドしていた時の話です。 スッキリ系のさっぱり系の・・ルンルン🎵ということで数本を適当に選び、ディフューザーに落とします。   スイッチを入れて、うすら煙が出始めたころ香りも徐々に上がってきます。   ん...

2018.10.23 IZUMI'sブログ 迷走する栄養の話 ようこそ！ 今日は栄養の話を少し🍙   栄養の話ってすごく難しいです。 ちょっと前まで常識だったことがひっくり返ったり、新しい発見があったかと思えばすぐそれに対するアンチが出てきたり、大人の事情的なものがあったり、「正しい情報」がほんとうに正しいのか、正直分からないものも存在します。 勉強するほどに奥が深くて...

2018.10.22 IZUMI'sブログ 忘れてはいけない予定の管理... ようこそ！ みなさんはスケジュール管理に何を使っていますか？ アプリ？ 手帳？   アプリは会社や家族など、自分以外の人とも共有したい場合などに便利ですよねー✨ 手帳はなんといっても自分仕様に中身をカスタマイズする楽しさがあります😊 私は両方を使っていますが、手帳はノート📓として...

2018.10.19 IZUMI'sブログ 寒くなりましたね ようこそ！ 朝はめっきり寒くなりましたね～😢 北海道では雪も⛄⛄⛄   早くない！？   つい最近まで暑かったと思ったら。 寒くなったり暑くなったり、今の時期は心が不安定になったり体に不調がでやすい時期でもあります。 どうかご自愛くださいね🍀...

2018.10.18 IZUMI'sブログ クラス増設！ ようこそ！ 昨日はマインドフル・ヘルスアカデミー　ダイエットプログラムの日でした😊 私は会場までバスで行くのですが、今回は乗客が多く到着までの間ずっと立ちっぱなし💦 でも乗車中ずっと運転手さんの運転さばきを見ていたのであっという間でした🎶 （私は大型免許を持っているので、トラックやバスの...

2018.10.16 IZUMI'sブログ ちょっとコワイ話。 ようこそ！ あれは春のことだった。 夜が明けると、部屋の窓からはいい感じに朝日が入ってくる。 と、同時にチュンチュン。   あぁスズメね。おはようスズメさん。   チュンチュン　ゴトッカサッ　チュンチュン　ガサッ　チュン　     ･･ん？今「ガサッ」て音せんかった？？？？？   なん...

2018.10.15 IZUMI'sブログ 職人技！   ようこそ！ これは、先週行った株式会社ラフールさんによるWeb講座、 ”質の良い睡眠のためのe-learning講座”の撮影風景です♪ 全９回でばっちり良い睡眠習慣へと導いてくれます❤ワークもたっぷり❤ 私もこのブログで睡眠についてうるさく書きましたので今回はもう書きませんが(笑)、 ぜひとも出来上...

2018.10.11 IZUMI'sブログ 許すから許して。 ようこそ！ 今日は、東京から遥々お越しいただいた方とのお仕事でした。 朝からまさかのトラブルで予定の飛行機に乗れなかったとのことで、時間が変更に。 でもあとで話を聞くと、次の便でちょうどキャンセルが出たとのことで、大幅な遅れはありませんでした。 仕事もかなり順調に進んだし✨何の問題もなかったです😊 &n...

2018.10.10 IZUMI'sブログ 話をちゃんと”聞いてもらった感”... ようこそ！ 今日は企業研修で小倉に来ています。 講師は社長がやっているので私はアシスタントです！ 研修先へ向かい、会場入りです。   ...おぉ。聞いてはいたけど（しかも少し見たけど）   ひっろーーーーー！😲😲💦   しかもテーブルやイスも完璧にセッティン...

2018.10.09 IZUMI'sブログ １つじゃダメなら混ぜてみる。... ようこそ！ 先日セラピスト仲間とトリートメントの練習会をしたときの話です。 学校で習っている時から定期的に集まって練習したり、情報交換をしています。 今回は精油のブレンドについて語り合いました。 精油というのは、単品でももちろん良い香りがするものもたくさんあるのですが、単体では「ちょっと・・」と思うような精油でもブレンドすると、とって...