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2020.05.04 日本を救うコロナ対策商品の適法な作り方
免疫力を上げるのに有効なサプリや、ウイルス対策に有効なスプレーなどが次々と広告違反の摘発を受けています。 表現一つで、感染予防に役立つ商品も悪徳商品の様になってしまう・・・。 悪徳商品も確かに存在しますが、本当に良いものを世に送り出すためには、どの様に広告すれば良いのでしょうか? 薬事法(薬機法)、景表法、健増法の3つをクリアす...
2020.04.15 【オンライン】マインドフル・ダイエットセミナー#1やせる呼吸法&チェアヨガ...
普段の食生活を見直すと、こんな風に食べていませんか? ・ストレス発散のために感情的になって食べてしまう ・それほど空腹ではないが時刻が来たので食べる ・「残しちゃダメ」という義務感で、満腹だが食べ続ける ・ながら食べ、だらだら食べ、気晴らし食べ マインドフル・ダイエットでは、そのような気づきのない食生活を変えることが...
2020.04.08 【オンライン】マインドフルネス陰ヨガ
~自律神経を整える~ マインドフルネス陰ヨガ 中医学をベースにした陰ヨガと、自分への気づきを高めるマインドフルネスの融合。 陰ヨガは経絡を整えて免疫力を高め、マインドフルネスは周囲の情報がもたらす不安や批判の気持ちに気づき、本当の自分の心と体の状態を見つめるのに役立つ。 自分への思いやりを高め、体を整える30分を習慣にするこ...
2020.01.07 マインドフル健康指導士認定講座 申し込み受付中です!
【マインドフル健康指導士認定講座】 お申し込み絶賛受付中です! 各種セミナーを開催していると、参加者の皆様から「マインドフルネスや正しい健康法を自分の現場でも伝えたい」との声がよく聞かれます。 単回セミナーに参加し知識を養うことももちろん大切ですが、早く人に伝えられるようになりたい!という方のために、 この度「マインドフル...