イベント情報 EVENT

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2017.10.12 11月8日開催 人生を楽しむための心と体の整え方in大阪
福岡や佐賀で開催中の「ドクターAKIKO'sメソッド」を用いたマインドフルネスセミナーを大阪で開催します! マインドフルネスはもちろん、心と体を整えるために欠かせない、栄養や睡眠の正しい知識をお伝えします。今まで行きたかったけど遠くて参加できなかった方、またとないチャンスです! ぜひこの機会にご参加ください!! ...
2017.10.10 10月26日開催 人生を楽しむための心と体の整え方#1
マインドフルネスは、仕事力を上げ、人間関係を改善し、様々な疾患の予防改善にも役立つ、今日注目が集まっている方法です。 ハーバード大学をはじめ、数々の研究でその驚くべき効果が報告されています。 さらに今回のセミナーでは、マインドフルネスだけでなく脳の活性化に役立つ栄養と睡眠の最新知識もお伝えします! 全8回のシリーズで開催しますが...
2017.09.28 10月20日開催 ドクターAKIKO’s頭の休息教室vol.6
誰でも参加できるマインドフルネス体験!毎月好評開催中です♪ 今回のテーマは「自分を知る」です(^^)「わたし」は何に喜びを感じて、何にストレスを感じている?あの人は?いま感じている「ストレス」は、なんのために私のもとへ来たのか。そもそも「来た」のか???? 自分を知ることで、見えてくることがあるんです! ストレス...
2017.09.05 マインドフルダイエット 全6回Webセミナー+コーチング
医師監修のダイエットプログラム 「マインドフル・ダイエット」2期生 もうすぐ開講です!このプログラムに参加すると3ヶ月後あなたは・・・ ・自分を好きになっている ・アンチエイジングの最新知識が身についている ・食事、運動、生活リズムが健康的に変化しているこのプログラムのポイントは、  ・正しい最新の医学...
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