都内で産業医をしています佐々木ちひろと申します。心理学を学ぶ中で心と身体が密接につながっていると感じ、その後医学を学び医師となりました。腎臓内科医として慢性疾患の患者さんの心と身体のケアをしていくうちに、もっと心身を大切にし、豊かな人生を送るお手伝いがしたいと思うようになりました。
現在産業医として、働く人の心と身体を健やかに保ち、生き生きと働くお手伝いをさせていただいています。産業医先での睡眠やメンタルヘルス、マインドフルネスなどの研修のほか、他の企業や一般の方向けのセミナーも開催しております。
マインドフル健康指導士で学ぶ内容は、私たちが健康で実り多い人生を歩むために必要なものが網羅されており、是非多くの人に知ってもらいたいものです。マインドフル健康指導士として、多くの方の健康維持にますます貢献したいと考えています。