お知らせ NEWS

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2017.11.03 11月11日(土)大人女子のためのマインドフルネス講座に登壇... https://www.net-research.jp/airs/exec/convertRsAction.do...
2017.10.31 10月26日人生を楽しむための心と体の整え方 in 福岡を開... 2017年10月26日福岡市で「心と体を整える」をテーマにしたセミナーを行いました。 8回シリーズの第一回目の今回は、このセミナーの目的と全体の内容を凝縮したダイジェスト版。 中でも、「心を整えてパフォーマンスを上げるための栄養の取り方のコツ」を重点的にお伝えしました。 会場は九州・アジア経営塾様にお借りし、会員の方々にも多数...
2017.10.26 ブログ 10月20日頭の休息教室を開催しました... 佐賀県鳥栖市にある如水会今村病院で毎月行っている、 一般の方々向けのセミナー「頭の休息教室第6回」を実施しました。 《内容》 ・ストレスに気づく、ストレスとうまく付き合うには(講師 平野いづみ) ・自分が持っているいくつもの顔(枠、縛り)に気づく(講師 重松郁絵) ・マインドフルネスについて ・呼吸瞑想、自分に対する思いや...
2017.10.19 10月17日 某金融機関で企業研修を行いました... 2017年10月17日(火) 福岡市の某金融機関研修所で、職員研修を行いました。 仕事に慣れてきたけれど、上司と部下の板挟みのストレス、同僚との人間関係などによって、少々お疲れぎみのみなさん。 それでも挨拶はきっちり姿勢が正しい。 呼吸瞑想やボディスキャンでもあまり姿勢が崩れません。 栄養素についてのお話では、この年代では...
2017.10.01 保護中: あなたの太りやすさ度をチェック!... [OSDGSIS-FORM id=1]
2017.09.28 10月20日開催 ドクターAKIKO’s頭の休息... ドクターAKIKO's頭の休息教室vol.6   毎月好評開催中!誰でも参加できるマインドフルネス体験♪ お子様もご参加いただけます。  今回のテーマは「自分を知る」です。 「わたし」は何に喜びを感じて、何にストレスを感じている?あの人は? 自分が置かれている状況や環境によって感じ方は人それぞれです。 そ...
2017.09.14 クラウドファンディングご協力お願いします!... 心を整えるマインドフルネスをVRで気軽に楽しむアプリ『MOMENT』 現在、マインドフルネスをバーチャルリアリティで体験しながら学べるアプリ『MOMENT』を開発しています。プレリリースしている現時点では、呼吸に集中する「呼吸瞑想」、思いやりの気持ちを高める「おもいやり瞑想」を体験できます(iPhone版のみで配信中、Andro...
2017.09.05 マインドフルダイエットin福岡 二期生募集!... 10月12日~開始!マインドフルダイエット第二期生を募集しています ダイエット×マインドフルネス=??? 株式会社マインドフルヘルスは、様々な目的をもってダイエットに励む皆様の力になります! 健康のため、着たい服を着るため、病気の予防のため・・・ せっかくなら、心にも身体にもいい方法で、健康的にダイエットしませんか? スケ...
2017.08.22 ドクターAKIKO’s頭の休息教室Vol.5開催... ドクターAKIKO's頭の休息教室vol.5   最近テレビでもよく取り上げられている「マインドフルネス」を気軽に体験できる教室を毎月好評開催中です♪  お子様もご参加いただけます。  様々なワークをまじえながら、楽しくマインドフルネスが学べます! 皆様のご参加をお待ちしております♪   お申...
2017.08.09 マインドフルネスVRアプリ「MOMENT」プレリリースしまし... マインドフルネスVRアプリ「MOMENT」   マインドフルネスをバーチャルリアリティで体験できるアプリ、「MOMMENT」が プレリリースとなりました!  累計24万部を超えるベストセラー「最高の休息法」の著者である久賀谷先生に監修いただき、アプリ名は著書に出てくるベーグル屋さんの名前をお借りしました。  ナレーション...