自分の足で歩いて。自分のてで食べて生きたい。
自分の足で歩いて。自分のてで食べて生きたい。

健康力アップナビとは

健康力アップナビは、当社が掲げる「健康の7つの柱」をベースに、なりたい自分に近づくために何が必要かを考え提供するプログラムの総称です。ダイエットやアンチエイジング、健康習慣など目指す姿によってプログラムは細分化されており、それぞれに必要な基礎知識の提供、さらにそれらが習慣化することを目標に、講師陣が親切・丁寧にサポートします。

セブンアプローチ:マインドフルネス・Well-being・栄養・運動・睡眠・脱依存症・習慣化
セブンアプローチ

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