おはようございます
Yasukoです。
Yasukoです。今日は、Clubhouseをお使いの皆様へお知らせです。
Dr.Akikoの朝のマインドフルネス瞑想が 早朝6時30分から15分間開催されています。
2月25日の瞑想会のURLはこちら
または、Dr.AkikoのClubhouseのアカウント：@dr.akiko_y で検索して、ご希望のおひ日の瞑想会に
ご参加ください！！
ご参加ください！！
日替わりで、呼吸瞑想、ボディスキャン、思いやり瞑想など、様々な瞑想を体験していただけます。
Clubhouseは現在のところ、iPhoneにしか対応していませんが、音声だけでのコミュニケーションツールです。Zoomなどとは違ってもっと気軽に瞑想会に参加していただけますので、ぜひ一緒に朝の瞑想をはじめましょう♡