ブログ

ブログ

2020.12.10 Forbes JAPANさんに「マインドフルイーティング」の記事を掲載していただきました♡

こんにちは。Yasukoです。
12月に入り、すっかりさむくなりましたね!
今日は私がForbes JAPAN様からの取材を受けて、「マインドフルイーティング」についてお話した内容が、記事になったので、皆様にもその記事をシェアさせていただきたいと思います!!

 

”その「ながら食べ」危険かも 米国発「マインドフルイーティング」でストレス軽減?"
記事の内容はこちらから

 

現在、月曜日と金曜日の12時から、マインドフルイーティングのレッスンを開催しています!


興味のある方、一度レッスンに参加しませんか?
お申し込みはこちらから

一覧に戻る