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2018.01.12 ブログ WOMe記事#3カンタンにできるマインドフルネス呼吸法 「大人のマインドフルネス入門」

 

40代女性向けサイトWOMeの連載記事#3が掲載されました。

呼吸法とやり方について、解説しています。

記事を読むにはこちら↓↓

ttps://wome.jp/articles/1655

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