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2017.09.28 10月20日開催 ドクターAKIKO’s頭の休息教室vol.6のお知らせ

ドクターAKIKO's頭の休息教室vol.6

 

毎月好評開催中!誰でも参加できるマインドフルネス体験♪
お子様もご参加いただけます。
 今回のテーマは「自分を知る」です。

「わたし」は何に喜びを感じて、何にストレスを感じている?あの人は?

自分が置かれている状況や環境によって感じ方は人それぞれです。
それを言語化する、可視化することで、ストレスとは何か、改めて見つめてみませんか?

みなさまのご参加をお待ちしております♪

 

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