みなさん、こんにちは。葉月ようかです。

昨日8月6日に大阪にてDrあきこの新刊本「悪習慣の罠」の読書会を開催しました。
大阪のマダム達に沢山参加していただき、とても素敵な時間になりました。

 

 

まずはDrあきこから、ものや行為の依存になってしまう脳の仕組みについてミニ講座があり、
その後にジャーナリングをしました。

ジャーナリングの後、マインドフルな対話を二人組でやってみて、気づきの交換をし、
ご希望の方には公開コーチングをさせていただきました。

そのあとは、レストランに移動して、ランチ懇親会！！
メッセージプレートのサプライズもDrあきこに喜んでもらえて、大成功でした。

クラブハウスのサスティナ・モーニングがご縁で繋がっていた皆様や、これまで弊社のセミナーに参加していただいたことのある方、浅野瞑想会やヨガレッスンに来てくださっている方々など、リアルにお会いできて、とても楽しい時間になりました。

またこれからも、色んなイベントを開催していきたいと思います。
今後ともよろしくお願いいたします。

 

葉月ようか