ビジネスに強くなるマインドフルネス講座
脳科学×瞑想で集中力が高まり仕事のパフォーマンスが向上する、マインドフルネスを体験してみませんか?
2017年2月22日(水)18:00〜20:00(17:30開場)
in ホテルビアントス 2F クリスタル
講師 山下あきこ
参加費 5,000円
日時 2017年2月16日 17:30開場 18:00開演
場所 ホテルビアントス 2F クリスタル
〒841-0026 佐賀県鳥栖市酒井西町789-1
申し込み e-mail info@mindful-health.co.jp
tel 050-3757-5225(担当 山下)
講師紹介
山下あきこ
医学博士、神経内科専門医、
抗加齢医学専門医、
株式会社マインドフルヘルス代表
※マインドフルネスとは、世界の大企業やエリートが実践している瞑想などを通じた脳の休息法の総称です。
ストレス軽減、生産性の向上、記憶力や集中力の向上、自己コントロールの向上など
様々な効果が実証され、アメリカでは一大ブームとなっています。