２０１７年１０月１７日（火）

福岡市の某金融機関研修所で、職員研修を行いました。
仕事に慣れてきたけれど、上司と部下の板挟みのストレス、同僚との人間関係などによって、少々お疲れぎみのみなさん。

それでも挨拶はきっちり姿勢が正しい。

呼吸瞑想やボディスキャンでもあまり姿勢が崩れません。

栄養素についてのお話では、この年代では貧血に関連してタンパク質の取り方に興味を持たれる方が多いようでした。

ストレッチや二人組のワークは元気いっぱい、ワイワイ楽しそうな声が聞けて、やっぱり若いエネルギーはいいなと純粋に思い、わたしも元気が出ました。

合計４時間の研修を熱心に聞いて頂き、本当にありがとうございました。

いつか窓口でお会いする日があるかもしれませんね♪