この度、「マインドフル健康指導士」を「マインドフル・ライフコーチ」に名称を改め、お伝えする内容でもリニューアルすることになりました。健康の７原則として、これまでお伝えしていた「マインドフルネス」「栄養」「睡眠」「運動」「習慣化」に「脱依存」という項目が新たに加わり、また「コミュニケーション」と「ポジティブ心理学」を「well-being」として統合いたしました。
また、これまでの「学び」に加えて、たくさんのワークショップを一緒に行います。実際の生活に落とし込み、理想の健康習慣を身につけることができる内容になっています！
この講座で「マインドフル・ライフコーチ」の資格を取得することで新たに活躍する場を広げて頂けるように私共もサポートさせていただきます。
ぜひ、私たちの仲間になりませんか？
本講座は８月にスタートさせますが、それに先駆けて無料体験会を開催いたします。
下記よりお申し込みをお待ちしております♡
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＜開催概要＞
日時：①2021年７月15日(木)19:00-20:30
②2021年７月22日(木)19:00-20:30
③2021年７月24日(土) 9:00-10:30
④2021年７月31日(土) 9:00-10:30
参加費：無料
当日準備するもの：チョコレートやナッツ等のおやつをご準備ください。
（食べる瞑想体験で使用します）
開催場所：オンライン開催
無料オンライン会議ツールの「zoom」を使用します。
＜開催概要＞
日時：①2021年７月15日(木)19:00-20:30
②2021年７月22日(木)19:00-20:30
③2021年７月24日(土) 9:00-10:30
④2021年７月31日(土) 9:00-10:30
参加費：無料
当日準備するもの：チョコレートやナッツ等のおやつをご準備ください。
（食べる瞑想体験で使用します）
開催場所：オンライン開催
無料オンライン会議ツールの「zoom」を使用します。