免疫力アップ！肥満予防！健康と美容に欠かせないココナッツオイルをどう使う？

免疫力を上げる食材として、注目を集めているココナッツオイル。栄養学博士であり、アンチエイジングのスペシャリスト、オーガスト・ハーゲスハイマーさんをお迎えして、ココナッツオイルの効果や使い方について教えていただけることになりました！

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ウイルス感染予防は、手洗いや三密を避けることが大切ですが、普段の食事で免疫力を高めておくことも忘れてはいけません。

免疫力を高める食事とは？
毎日取り入れると殺菌や抗ウイルス効果が高まると言われているのがココナッツオイルです。
でもココナッツオイルの何が良いのか、どんな風に取り入れたら良いのか･･･
そんな疑問にオーガスト・ハーゲスハイマーさんが答えてくれます！

免疫力を上げるだけでなく、嬉しい効果がたくさんのココナッツオイルについて詳しく聞ける貴重なひとときになることは間違いありません✨
参加者の皆さんも、オンラインでオーガストさんと一緒に語り合いましょう。

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＜主な内容＞
・オーガストさんに聞く、免疫力の高め方
・ココナッツオイルの魅力、使い方
・質問タイム
＊内容については当日変更の可能性もありますことをご了承ください

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＜開催概要＞
日時：2020年5月22日(金)14:00～15:00（13:30よりオープン）
会場：オンラインのみ
参加費：無料
参加URL：お申し込み頂いた方に、開始時刻の2時間前までに参加URL、パスワードをpeatixメッセージにてお知らせいたします。
※zoomを初めて利用する方は事前にアクセスしてください。PC、モバイル端末にアプリがダウンロードされます。
※音声、ビデオはオンにしてご参加ください。

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▼登壇者
講師：オーガスト・ハーゲスハイマーさん

栄養科学博士・株式会社アビオス代表取締役。
1962年、福島県猪苗代生まれ。サンディエゴ州立大学で医学を学ぶ。長年の研究から「人間の体は自然の力で回復できる」という結論に達し、株式会社アビオスを設立。環境と健康を念頭に無添加、無農薬にこだわる美容健康食品の製造・販売に携わる。アンチエイジングスペシャリストとして、テレビ、雑誌、セミナーなどで活躍。
著書に｢スリムな身体で美しい人はこう食べている～オーガスト流ボディシェイビング｣(中央公論新社）、｢卵は最高のアンチエイジングフード｣(三空出版)｢ココナッツオイルが効く！｣(主婦と生活社)、｢最小の努力でやせる食事の科学｣(講談社)他多数。
公式instagramはこちら

モデレーター：山下あきこ

内科医、株式会社マインドフルヘルス代表取締役。
1974年、佐賀県生まれ。
神経内科医、一般臨床内科医として活動したのち、健康を自分で作る会社を目指して病院を退職し、株式会社マインドフルヘルスを設立。アンチエイジング医学、脳科学、マインドフルネス、コーチングを取り入れたセミナーやweb情報配信サービスを提供し、生活の中で賢い選択を習慣化できるよう支援している。｢マインドフル健康指導士｣の認定資格が取得できるウェブ講座の配信や、オンラインイベントの主催も手がける。
著書｢やせる呼吸｣(二見書房)
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