セミナー | 株式会社マインドフルヘルス
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2020.08.24 【Dr.AKIKO’s健康講座#3】録画配信:ビ... ビタミンCでアンチエイジング、免疫、がん予防の効果を得るには? 美白や免疫力のアップに有効とされ、意識して摂取する人も多いビタミンCですが、多くの人が思うよりビタミンCは遥かに優秀ですごいパワーを秘めています。 これまでに明らかになっている効果 生活習慣病の予防 がんの予防 見た目のアンチエイジング 免...
2020.09.28 【Dr.AKIKO’s健康講座#4】録画配信:ビ... 疲れやすさの原因をセルフチェック! みなさんは、ご自身の栄養状態についてどの程度把握していますか? 以下のような方はぜひ、血液検査結果をお手元にご用意して一緒にセルフチェックしてみましょう♪ ▢ とにかく疲れやすい ▢ イライラしやすい ▢ 肌荒れ ▢ 口内炎がよくできる ▢ 記憶力が落ちた ▢ アルコールをよく飲...
2020.05.22 マインドフル健康指導士養成動画視聴セミナー... ◆概要 日々の生活習慣を変えて心と体を最高のコンディションにするための正しい知識と方法を学び、自らの仕事を通して人々に伝えるための資格を取得できる認定講座 ◆目標 自分の状態を把握し、日常生活にマインドフルネスを取り入れる方法を学ぶ 栄養、睡眠、運動、対人関係、潜在意識、習慣化についての知識を取得する ◆対象 カウンセラー、...