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月額制 朝活ヨガ!マインドフルYOGAストレッチクラス

¥2,200(税込) お申し込みはコチラ

マインドフルYOGAストレッチは、ゆるやかな座位のポーズで構成されていて、ヨガ初心者の方や体力に自信がない方にも気軽にご参加いただけます。
レッスンの内容は無理なく習慣化につなげやすい簡単なポーズばかりで、背骨や股関節などの大きな骨、そしてその周りの筋肉を満遍なくほぐしながら、柔軟性を高めていきます。
マインドフルYOGAストレッチで運動不足を解消し、普段気づけてないご自身の体の様子を観察してみましょう!!

心と体のメンテナンスとして、毎日継続してご参加いただくことをおススメします。

◆月額とは、同じ月の1日から月末まで何度でも参加できる料金のことを差します。月の途中から参加された場合でも、翌月1日以降は新たな月額料金が必要になります。

◆講師

Yasuko(大坪泰子)

◆日時

休校日を除く毎日8:00~8:40(会議室は開始15分前からオープン)
休校日:毎週月曜日、7/23、7/24

◆会場
オンラインのみ
Peatixの視聴ページからご参加頂けます。

◆その他
※ 領収書はPeaitxでの申込後の「お申込み詳細」の メールの本文中の「領収データ」をクリックすると領収書が表示されます。
※ コンビニATM支払いは受け付けておりません。
※ レッスンを受けられない日があっても月額料金の返金は致しかねます。予めご了承ください。
申込方法:peatixからご希望のチケットをご購入下さい。
用意するもの(なくても参加できます):ヨガマット、ブランケット、クッション

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お問い合わせ

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