イベント

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2020.07.28【Dr.AKIKO’s健康講座#4】疲れやすい人のためのビタミンB群セミナー

日時 2020年8月20日(木)10:00~11:00
会場 オンラインのみ(zoomを利用)
受講料 1,100円(税込)
講師 山下あきこ(医師・マインドフルヘルス代表)

疲れやすさの原因をセルフチェック!


みなさんは、ご自身の栄養状態についてどの程度把握していますか?
以下のような方はぜひ、血液検査結果をお手元にご用意して一緒にセルフチェックしてみましょう♪

▢ とにかく疲れやすい
▢ イライラしやすい
▢ 肌荒れ
▢ 口内炎がよくできる
▢ 記憶力が落ちた
▢ アルコールをよく飲む
▢ 集中力が落ちた

健康的な生活習慣を身につけるには、まず自分の状態を知っておくことがとても大切。何か不調があるなら、必ず体の中にその原因が隠れています。
原因の大きな要素になるのが栄養の過不足です。不足しているものを補い、摂りすぎているものを控えることで、薬を使わなくても体の中にある不調の源を小さくすることができます。


血液検査の結果で栄養状態も分かる!?


職場の健康診断や病院で受けた血液データを深読みすると、栄養の過不足がある程度推測できます。
今回は、オンラインセミナーに参加しながらご自身のデータを自ら読み解き、不調の原因を探ってみましょう!


当社では医師が個別に解析レポートを作成する、栄養解析サービスも行っています。
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